11. sınıf öğrencilerimiz ile Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik kapsamında Teknoloji Bağımlılığını, belirtilerini ve bağımlılığı kontrol altına alma yöntemlerini konuştuk.
Öğrencilerimiz teknolojinin yanlış kullanılması sonucunda neler olabileceğini, gizlilik konusunu ve teknolojinin sebep olabileceği tüm zararlardan kendimizi nasıl koruyabileceğimizi lise psikolojik danışmanımızdan dinlediler.
Bağımlılığı kontrol altına alma yöntemleri -Günlük internet kullanım saatlerini değiştirin.
Haftalık internet kullanımı çizelgeleri hazırlayıp, uyulmasını sağlayın.
Destek grupları ya da aile terapisi gibi yöntemleri hayata geçirin.
Yapmayı isteyip de fırsat bulamadığı faaliyetleri bir deftere yazmasını sağlayın, internet kullanmak için yoğun istek duyduğunda yazdıklarından birini yapmasını isteyin.
Çocuk ve ergenlerde bağımlılığı önleme 2 yaşından küçük çocukların internet, tv ya da bilgisayarla karşılaşması uygun değildir.
Okul öncesi yaş grubu için günde 30 dakikayı geçmeyecek şekilde internet kullanımı yeterlidir. İlköğretimin ilk 4 yılında ödev haricinde oyun ve eğlence için günlük 45 dakika zaman ayrılmalıdır.
Sonraki yıllarda hafta sonu daha esnek olmakla birlikte günde 1 saat kullanım uygundur. Lise çağında da günlük 2 saat yeterlidir.
Biliyor musunuz?
Yoksunluk durumu; bağımlı öğrencilerin % 74,5’inde saptanırken bağımlı olmayanların % 10,5’inde saptanmıştır.
İnternette geçirdiği zamanı gizlemek için yalan söyleme; bağımlı öğrencilerin % 38’inde saptanırken, bağımlı olmayanların % 4’ünde saptanmıştır. İnternette geçirdiği zamandan suçluluk duyma, bağımlı öğrencilerin % 33’ünde saptanırken, bağımlı olmayanların % 4,3’ünde saptanmıştır.
Ne yapmalı?
Çocuklarınızı arkadaşları ile doğal yollardan görüşmeleri için yönlendirin, akran grupları içerisinde sosyalleşmesini sağlayın.
Çocuklarınızı yetenek ve ilgi alanlarına uygun spor dallarına yönlendirin. Çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerini destekleyin, onları bir araya getirecek aktivite planlayın.
Çocuğunuzun bilgisayar kullanımını kontrol edin ve sanal ortamdaki arkadaşlarını tanıyın. Bilgisayarlarınızda güvenli internet uygulamalarının olmasına özen gösterin. Uzun süreli bilgisayar kullanan çocuğunuzu engelleyemiyorsanız mutlaka uzman yardımı alın.
Ne yapmamalı?
Akıllı telefon/tablet vs. gibi aletleri çocukları teselli etmek, susturmak için asla kullanmayın. Çocukların kontrolsüz ve uzun süre internet kullanmasına izin vermeyin.
Yemek ve çay saatlerinde bilgisayar başındaki çocuğa servis yapmayın, size katılmasını sağlayın. TV veya internet benzeri teknolojik alet merkezli ev düzeni kurmayın.
güneş sisteminde bulunan gezegen ve yıldızlar 5 19.2 % istek vakfı yalova 5 19.2 % http //www.istekyalova.com/detay4671 3 11.5 % istek yalova 3 11.5 % amazon 2 7.6 % sekiller 1 3.8 % yalova bahçeşehir koleji 1 3.8 % http //www.istekyalova.com/detay5841 1 3.8 % http //www.istekyalova.com/detay4724 1 3.8 % istek obs 1 3.8 % ödev yapam sorumluluk ilie ilgili fotoğraflar animasyon 1 3.8 % http //www.istekyalova.com/detay2507 1 3.8 % http //www.istekyalova.com/sitemap istekobs 4 17.3 % duygu işcan rehberlik servisi 2 8.6 % yalova istek 2 8.6 % özge büşra doğru 2 8.6 % istek yalova 2 8.6 % funnyzqq 1 4.3 % istek 1 4.3 % http //www.istekyalova.com/detay4717 1 4.3 % simplecu4 1 4.3 % yalova obs 1 4.3 % pascal prensibi nedir 1 4.3 % http //www.istekyalova.com/detay4671 1 4.3 % creature33t 1 4.3 % http //www.istekyalova.com/detay7126 1 4.3 % http //www.istekyalova.com/detay2634 1 4.3 % http //www.istekyalova.com/detay4774 amazon 18 50 % istek obs 6 16.6 % kurtalan fatima zehra mes tek ana lisesi öğretmenler gunu videolari 1 2.7 % http //www.istekyalova.com/detay4686 1 2.7 % http //www.istekyalova.com/detay7120 1 2.7 % ay hangi evrede 1 2.7 % isd77 1 2.7 % ayın evreleri 1 2.7 % http //www.istekyalova.com/detay7091 1 2.7 % spiritrqq 1 2.7 % http //www.istekyalova.com/detay5825 1 2.7 % vbdohrm3qrst65ciinn_qopyfstdfhwx1e6rkairlo5e_9m3g9gvkhc0hwhebqhafxgl7q_jht5cm-kkycbykrt8cjxppmgk_5c3bsjpndxk-vftsfyftvvllxhgodmoluus_uox6sfkrznzi7qlbfnezgjwvauvq2z4kkzy4ug4k5yccckpxor6wrgtihnskemnocahm9e8hw5rpolmsnrtkqoyjjwhtth0jjgc44uwu1ccowlsgjjcqma7_aj-b3_eaxkx7vveiknjfkwmlth0_ez6vcqasqjvicg8k74c5i6lgi6vjljra0isfcd4j2jpjdbm7v6b0tldwy1xuq 1 2.7 % http //www.istekyalova.com/detay7247 1 2.7 % http //www.istekyalova.com/detay5813 http //www.istekyalova.com/detay6053 2 13.3 %
ay ın evreleri 2 13.3 %
babanin ailesine karsi sorumluluklari 1 6.6 %
http //www.istekyalova.com/detay4682 1 6.6 %
http //www.istekyalova.com/detay7099 1 6.6 %
oksururse virus gelit 1 6.6 %
pascal prensibi 1 6.6 %
http //www.istekyalova.com/detay7281 1 6.6 %
droppedx2q 1 6.6 %
http //www.istekyalova.com/detay5782 1 6.6 %
polislik mesleği 1 6.6 %
ilk dördün 1 6.6 %
sason karşıyaka ortaokulu 7a
Bedrettin Dalan, istek vakfı, Mesut Acar, özel okul harçları. burs veren okullar. eğitim ücretleri. yıllık ne kadar. özel okullar kaç para? özel okul fiyatları.
konu anlatımı sunum ders ödev
+ İSTEK Yalova Ayın evreleri, fen bilimleri deneyleri, ders anlatımı, konular, ödev, soru ve cevaplar, cevap anahtarı, kazananların tam listesi, pascal, parabol, einstein, toefl, bbc, cambridge, stanford, yale, preston, mit, new york, boston
TRset sondaj sonu
bugüne kadar Türkiye birincisi olan öğrenciler. En çok üniversite kazandıran şehir. Okuma oranı en yüksek kent.
Özel okul ücretleri. Fiyat listesi. Yemek listeleri. Başarılı öğrenciler. Öğretmen ilanları. İş başvurusu. İnsan kaynakları. Maaşlar
.
