11. sınıf öğrencilerimiz ile Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik kapsamında Teknoloji Bağımlılığını, belirtilerini ve bağımlılığı kontrol altına alma yöntemlerini konuştuk.
Öğrencilerimiz teknolojinin yanlış kullanılması sonucunda neler olabileceğini, gizlilik konusunu ve teknolojinin sebep olabileceği tüm zararlardan kendimizi nasıl koruyabileceğimizi lise psikolojik danışmanımızdan dinlediler.
Bağımlılığı kontrol altına alma yöntemleri -Günlük internet kullanım saatlerini değiştirin.
Haftalık internet kullanımı çizelgeleri hazırlayıp, uyulmasını sağlayın.
Destek grupları ya da aile terapisi gibi yöntemleri hayata geçirin.
Yapmayı isteyip de fırsat bulamadığı faaliyetleri bir deftere yazmasını sağlayın, internet kullanmak için yoğun istek duyduğunda yazdıklarından birini yapmasını isteyin.
Çocuk ve ergenlerde bağımlılığı önleme 2 yaşından küçük çocukların internet, tv ya da bilgisayarla karşılaşması uygun değildir.
Okul öncesi yaş grubu için günde 30 dakikayı geçmeyecek şekilde internet kullanımı yeterlidir. İlköğretimin ilk 4 yılında ödev haricinde oyun ve eğlence için günlük 45 dakika zaman ayrılmalıdır.
Sonraki yıllarda hafta sonu daha esnek olmakla birlikte günde 1 saat kullanım uygundur. Lise çağında da günlük 2 saat yeterlidir.
Biliyor musunuz?
Yoksunluk durumu; bağımlı öğrencilerin % 74,5’inde saptanırken bağımlı olmayanların % 10,5’inde saptanmıştır.
İnternette geçirdiği zamanı gizlemek için yalan söyleme; bağımlı öğrencilerin % 38’inde saptanırken, bağımlı olmayanların % 4’ünde saptanmıştır. İnternette geçirdiği zamandan suçluluk duyma, bağımlı öğrencilerin % 33’ünde saptanırken, bağımlı olmayanların % 4,3’ünde saptanmıştır.
Ne yapmalı?
Çocuklarınızı arkadaşları ile doğal yollardan görüşmeleri için yönlendirin, akran grupları içerisinde sosyalleşmesini sağlayın.
Çocuklarınızı yetenek ve ilgi alanlarına uygun spor dallarına yönlendirin. Çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerini destekleyin, onları bir araya getirecek aktivite planlayın.
Çocuğunuzun bilgisayar kullanımını kontrol edin ve sanal ortamdaki arkadaşlarını tanıyın. Bilgisayarlarınızda güvenli internet uygulamalarının olmasına özen gösterin. Uzun süreli bilgisayar kullanan çocuğunuzu engelleyemiyorsanız mutlaka uzman yardımı alın.
Ne yapmamalı?
Akıllı telefon/tablet vs. gibi aletleri çocukları teselli etmek, susturmak için asla kullanmayın. Çocukların kontrolsüz ve uzun süre internet kullanmasına izin vermeyin.
Yemek ve çay saatlerinde bilgisayar başındaki çocuğa servis yapmayın, size katılmasını sağlayın. TV veya internet benzeri teknolojik alet merkezli ev düzeni kurmayın.
protein tanımı cocuklar uzatan egitim 2 18.1 % istekobs.com 1 9 % istek kabul sınavı 1 9 % paccal kamyon 1 9 % ayin evreleri 1 9 % istek.obs 1 9 % ayin dort ana evresi 1 9 % solmayan çiçek mail 1 9 % elif.kilic.yo.11@istek.k12.com. yalova 1 9 % 7/b mat güneşin büyüklüğü ve güneş sistemindeki ve öbür gezegenlerin adı ve büyüklükleri 3 23 % solmayan çiçek mail 2 15.3 % pascal prensibi 1 7.6 % 4 sınıf suda yüzen ve batan maddeler konu anlatımı pdf 1 7.6 % suda yüzen maddeler sunum 1 7.6 % 895028227464 1 7.6 % doğal unsurlar ve beşeri unsurlar 1 7.6 % akbim obs giriş istek 1 7.6 % akbim obs giriş 1 7.6 % ayın ana evreleri ergenlik dönemi sunu 1 14.2 % perspektif cizimi 1 14.2 % matematik açıları ölçme 4.sınıf 1 14.2 % istek vakfı ortaokul soruları 1 14.2 % jpeg 23 nisan ataturk 1 14.2 % http //www.istekyalova.com/obs 1 14.2 % www. - . / % % ! &/5&5353 35& &5&00rhclhex_z_hx29asihzlc7pziruejwbltwytkmf59pheaaukiealw_wcb ayın evreleri neden yirmi dokuz gün su döngüsü bilgi 1 3 % istek obs 1 3 % 2177061333152 1 3 % 4303002456054 1 3 % akbim obs kuşadası istek 1 3 % yks sınava ne götür meliyim fidel arjen güneş istek okulları çalışma alışkanlıkları değerlendirme ölçeği 1 16.6 % ayın ana ve ara evreleri nelerdir 1 16.6 % 7bv ingilizce 1 16.6 % ay dunya etrafindaki 27 gun 8 saate tamemlerken ay in evrelerinin tamamamlanmasi icin gecen sure 29 gun 12 saatti aradaki iki gun 4 saatlik farkin sebebi nelerdir 1 16.6 % hangi cisimler suda batmaz 1 16.6 % ayın ana evreleri bugün ay hangi evrede 2 40 % dolunay evresi 1 20 % ayın son dördünü 1 20 % ayın ana evreleri louis braille özet 1 25 % suratlar 1 25 % ayın iki ana evresi arasında geçen süre 1 25 % son dördün evresinden sonra hangi evre gelir ayın iki ana evresi arasında geçen süre 1 25 % louis braille özet 1 25 % suratlar 1 25 % son dördün evresinden sonra hangi evre gelir
Bedrettin Dalan, istek vakfı, Mesut Acar, özel okul harçları. burs veren okullar. eğitim ücretleri. yıllık ne kadar. özel okullar kaç para? özel okul fiyatları.
konu anlatımı sunum ders ödev
+ İSTEK Yalova Ayın evreleri, fen bilimleri deneyleri, ders anlatımı, konular, ödev, soru ve cevaplar, cevap anahtarı, kazananların tam listesi, pascal, parabol, einstein, toefl, bbc, cambridge, stanford, yale, preston, mit, new york, boston
TRset sondaj sonu
bugüne kadar Türkiye birincisi olan öğrenciler. En çok üniversite kazandıran şehir. Okuma oranı en yüksek kent.
Özel okul ücretleri. Fiyat listesi. Yemek listeleri. Başarılı öğrenciler. Öğretmen ilanları. İş başvurusu. İnsan kaynakları. Maaşlar
.
