
Sınava ilişkin akılcı olamayan inançlar, akıldan geçmesi engellenemeyen olumsuz otomatik düşünceler sınav kaygısının kaynağını oluşturmaktadır.
Öğrencilerimizin sınava olan bakış açılarını görebilmek adına planlanan etkinlik sonucunda, öğrencilerimiz kaygılandıkları zaman hangi “bilinçsiz savunmaları” kullandıklarının farkına vardılar. Lise son sınıf öğrencileri üzerlerindeki üniversite sınavı yükünden tek başına etkilenmemekte, ailesi, sosyal çevresi, okulu ve diğer unsurlarla bu mücadeleye göğüs germektedirler.
Öğrencilerin çevrelerinin beklentileri, onların sınavlara karşı tavır geliştirmeleri ve ilgileri üzerinde etkili olmaktadır. Öğrenciler; ailenin emeğini boşa çıkartmama, beklentilere karşı sosyal çevre baskısı altında olma, ailelerin yüksek beklentileri, okulun/öğretmenin başarı beklentisi, sınavda zaman sorunu, sınava yeterince hazırlanamama gibi sebeplerle sınav kaygılarının arttığını ve bu durumun başarı düzeylerini olumsuz etkilediğini düşünmektedirler. Öğrenciler bu bireysel ve çevresel beklentiler karşısında daha çok kaygılanmaktadır.
Görseller
Fildişi Macunu Nedir?
Fildişi macunu, katalizör olarak potasyum iyodür ve su kullanılarak hidrojen peroksitin hızlı ayrışması sonucu oluşan köpüklü bir maddedir.. Hidrojen Peroksit %50 lik ile sıvı deterjan birbiri ile karışarak reaksiyona girmesi sonucunda çıkan oksijen gazı köpüklü olarak çıkmaktadır.
Kolonya, etil alkol, su ve esans karışımından oluşan bir parfüm türüdür.
Tüm zamanların en yaygın kullanılan tuvalet malzemesi olarak da bilinen kolonya, ilk kez 1709 yılında İtalyan Giovanni Paolo Feminis tarafından Köln’de üretilmiştir.
Cilde sürüldükten sonra içerisinde bulunan alkolün hızla buharlaşması ve bu sırada buharlaşan alkol moleküllerinin çevrelerinden ısı çekmesi nedeniyle kullanan kişiye bir serinlik verir ve genelde ferahlamak için kullanılır. Bunun dışında keskin kokusu sebebi ile ayıltıcı özelliği vardır.
%100 etil alkol ile üretilmesi gereken kolonya için kullanılan formül, 45 ml etil alkol, 45 ml su ve 15 ml esans bazlı sıvının karıştırılmasıdır. İlk etapta alkol ve suyun iyice çalkalanması ile elde edilen kolonya bazına ikinci fazda esansın da ilave edilerek karıştırılması ile kolonya elde edilir.